C Vitamini ve Antioksidanlar Açısından Zengin Tropikal Guava Meyvesi

Guava, birçok tropikal ve subtropikal bölgede bulunan yaygın olarak yetiştirilen bir tropikal meyvedir. En yaygın çeşit olan *Psidium guajava*, mersin ailesine ait küçük bir ağaçtır. Guava ağaçları tipik olarak sıcak iklimlerde gelişir ve yeşil, sarı ve kırmızı dahil olmak üzere çeşitli renklerde gelen aromatik meyveleriyle bilinir. Meyve, C vitamini, lif ve antioksidanlar açısından zengindir, bu da onu herhangi bir diyete besleyici bir katkı yapar. Guava taze olarak tüketilir, suyu sıkılır veya dünya çapında farklı kültürlerde yemek pişirmek ve konservelerde kullanılır.